商品紹介
家庭用DVD。「シンプリーヨガ」は、コナミスポーツクラブで行われているスタジオプログラムです。初心者の方からベテランの方まで、これ1本でOK!全ての方へヨガを楽しんでいただくため、コナミスポーツクラブが開発・実施しているスタジオプログラムです。60分ノンストップだから、自宅でスタジオプログラムを体感できます! メニューで、1つひとつのポーズ(アーサナ)をじっくり練習することもできます。カラダの硬い方でも無理なくとれるポーズ(アーサナ)を別映像でナビゲート。 間違いやすい姿勢を正しい姿勢に、別映像でナビゲート。自宅でみんなに差をつけるのにも最適!!
商品の説明
■60分ノンストッププログラムの本編の他にも ●Chapterメニューで、1つひとつのアーサナをじっくり練習できます●身体の硬い方にも無理なくとれるアーサナのバリエーションを紹介しています。●アーサナの正しいフォーム・ポイントをわかりやすく紹介しています。
新品価格
¥2,420から (2014/6/7 22:58時点) |
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