2014年6月6日金曜日

肩甲骨ストレッチクッション

肩甲骨ストレッチクッション

肩甲骨をほぐして美姿勢+美背中。このクッションの上でストレッチすることで、自然と背筋が伸び、肩甲骨がほぐされます。普段使わない肩甲骨を意識して動かしリラックス。肩甲骨の間にクッションがすっぽり入りググーッと肩甲骨を押し広げます。


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